trefwoord
Werk-privé balans: de zoektocht naar evenwicht in een dynamische wereld
De grenzen tussen werk en privé vervagen steeds meer. Smartphones, thuiswerken en een 24/7 mentaliteit maken het lastiger dan ooit om werk op zijn plek te houden. Tegelijk groeit het besef dat een gezonde balans essentieel is voor duurzame prestaties, geluk en gezondheid.
Werk-privé balans gaat niet over een perfecte 50-50 verdeling. Het gaat over het vinden van een ritme dat bij jou past - waarin je kunt excelleren in je werk zonder jezelf te verliezen. Deze pagina brengt de meest waardevolle boeken en inzichten samen om jou te helpen bij die zoektocht.
John Slabbekoorn
Relaxed vlammen
Een klassieker over hoe ondernemers kunnen stoppen met constant 'aan staan' en meer van het leven kunnen genieten zonder zakelijke doelen op te geven. Slabbekoorn ontwikkelde de RelaxedVlammen©-methode waarmee duizenden ondernemers transformeerden van gestreste vakmannen naar relaxte leiders.
Boek bekijken
Op voorraad | Vandaag voor 21:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
De paradox van de moderne werknemer
We hebben meer keuzevrijheid dan ooit, maar voelen ons tegelijk gevangener. Technologie beloofde ons meer vrije tijd, maar de werkdruk blijft stijgen. John Slabbekoorn onderkende als een van de eersten dat dit paradigma fundamenteel moet verschuiven.
Ben Tiggelaar
Voor succes in je werk moet je vaker op vakantie
Een verfrissende kijk op hoe vakantie en herstel cruciaal zijn voor succes. Tiggelaar laat zien dat rust geen luxe is, maar een noodzakelijke investering in je prestaties en welzijn.
Boek bekijken
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
SPOTLIGHT: Ben Tiggelaar
Als gedragswetenschapper en bestsellerauteur heeft Tiggelaar al 35 jaar invloed op leiderschap en menselijk gedrag in Nederland. Zijn sprankelende seminars zoals 'MBA in één dag' combineren wetenschappelijke inzichten met praktische toepasbaarheid. Hij is een van de meest gevraagde experts op het gebied van leiderschap en verandering.
Meer over Ben Tiggelaar
Leidinggeven aan jezelf-Hoe neem je zelf de regie bij hybride werken?
Frank Kwakman
Een actueel artikel over de vijf aanleidingen die het noodzakelijk maken als medewerker of leidinggevende zelf de regie te nemen in het post-COVID tijdperk. Bespreekt de groeiende verbinding tussen werk en leven en het belang van eigenaarschap.
Auteurs die schrijven over 'werk-privé balans'
Van tijdmanagement naar energiemanagement
De klassieke benadering van timemanagement blijkt ontoereikend in de moderne kenniseconomie. Het gaat niet alleen om hoeveel uren je werkt, maar vooral om hoe je je energie inzet.
Ineke E. Kievit-Broeze
Effectief tijdbeheer
Een tijdloze klassieker die het 168-uursmodel introduceert als belangrijk instrument voor het vinden van een goede balans. Kievit-Broeze laat zien hoe je een gezonde verdeling tussen werk en privé kunt realiseren door bewust te kiezen waar je je tijd aan besteedt.
Boek bekijken
Op voorraad | Vandaag voor 21:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Sebastiaan Hooft
APK voor ondernemers
Een waarschuwend verhaal over hoe gebrek aan balans kan leiden tot een crash. Hooft deelt praktische strategieën voor ondernemers die streven naar groei zonder hun welzijn te verwaarlozen, voortkomend uit zijn eigen ervaringen.
Boek bekijken
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
SPOTLIGHT: Sebastiaan Hooft
Hooft startte zijn eerste bedrijf op 13-jarige leeftijd en heeft als ervaren ondernemer aan den lijve ondervonden wat het betekent om uit balans te raken. In zijn werk combineert hij zakelijk inzicht met persoonlijke ontwikkeling, en als techno-muziekproducer brengt hij creativiteit samen met ondernemerschap.
Meer over Sebastiaan Hooft
De mentale reset - ‘Een boek dat inspireert’
Ineke Smits
Geraerts beschrijft in dit artikel hoe de coronacrisis ons heeft geleerd dat hybride werken op de juiste manier kan leiden tot meer zelfcontrole, focus en werkplezier. Het verband tussen mentale gezondheid en productiviteit werd door de crisis kristalhelder.
Grenzen stellen in een altijd-aan cultuur
De smartphone heeft ons werkbaar gemaakt op elk moment van de dag. Maar permanente bereikbaarheid is een van de grootste bedreigingen voor een gezonde werk-privé balans. Het vermogen om 'nee' te zeggen en grenzen te bewaken wordt een cruciale vaardigheid.
Thijs Launspach
Werk kan ook uit
Psycholoog Thijs Launspach richt zich direct op het belang van grenzen stellen tussen werk en privé. De titel zegt het al: werk hoeft niet altijd aan te staan. Een actueel boek dat inspeelt op de uitdagingen van permanente bereikbaarheid.
Boek bekijken
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Als je geen tijd hebt voor ontspanning en herstel, weet je één ding zeker: je bent je systeem gestaag aan het overbelasten en daar ga je een keer de prijs voor betalen.
Uit: Werk kan ook uit
Het grote hoe ik werkboek - ‘Juist voor mensen die te weinig tijd hebben’
Jan Hoogstra
Dit artikel behandelt de vraag hoe je jezelf managet als kenniswerker. Het onderscheidt het emotionele en het (on)aandachtige brein en pleit voor een uitgekiende balans tussen inspanning en herstel. Bevat praktische oefeningen voor het activeren van je kalmeringssysteem.
Hybride werken: kans of bedreiging?
De coronapandemie heeft ons op grote schaal laten kennismaken met thuiswerken. Nu de stofwolken zijn neergedaald, blijkt hybride werken voor veel organisaties de norm te worden. Dit biedt ongekende kansen voor flexibiliteit, maar vraagt ook om nieuwe vaardigheden en afspraken.
Jason Fried
David Heinemeier Hansson
Het hoeft niet zo hectisch te zijn op het werk
De oprichters van Basecamp Jason Fried en David Heinemeier Hansson laten zien dat werk niet hectisch hoeft te zijn. Ze beschrijven concrete maatregelen voor een gezondere verhouding tussen werk en privé, niet alleen in theorie maar in de praktijk.
Boek bekijken
Op voorraad | Vandaag voor 21:00 besteld, morgen in huis
Saskia Langenberg
Je nieuwe werkleven - Van oude gewoontes naar het nieuwe werken
Langenberg bespreekt uitgebreid hoe je werk en privé beter kunt balanceren door flexibel te werken en bewuste keuzes te maken in tijdsbesteding. Een praktische gids voor het nieuwe werken met aandacht voor de menselijke maat.
Boek bekijken
Op voorraad | Vandaag voor 21:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Eerste hulp bij hybride werken - Met gratis online training
Kim Spinder
Een praktische gids voor de volgende stap in hybride werken. Het artikel stelt de essentiële vraag: wat heb je nodig om je werk goed te kunnen doen? En waarom zou je nog naar kantoor reizen om de hele dag achter je beeldscherm te zitten?
Balans voor specifieke doelgroepen
De uitdaging van werk-privé balans manifesteert zich verschillend voor ouders, ondernemers, leidinggevenden en starters. Herkenning van je eigen situatie helpt bij het vinden van passende oplossingen.
Elsbeth Teeling
Mom you can
Elsbeth Teeling richt zich specifiek op moeders die carrière willen combineren met moederschap. Ze laat zien dat deze twee aspecten elkaar kunnen verrijken in plaats van beconcurreren, met concrete strategieën om beide rollen succesvol te vervullen.
Boek bekijken
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Na jarenlang te hebben gewerkt als manager en trainer gooide Teeling na de geboorte van haar jongste zoon het roer om. Haar eerste boek 'Relax Mama!' werd een succes en de Facebookgroep 'De club van relaxte moeders' groeide uit tot een actieve community. Haar bestsellers spreken duizenden moeders aan.
Mariska Fissette
De Work-Life Revolutie
Fissette introduceert het concept van de 'Work-Life Revolutie' en biedt handvatten voor meer geluk in werk en leven. Als psycholoog en coach combineert ze wetenschappelijke inzichten met praktische toepasbaarheid voor een betere balans.
Boek bekijken
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Fissette heeft een diepe liefde ontwikkeld voor thema's als welzijn, connectie, zelfliefde en werk-privébalans. Via trainingen, keynotes en haar podcast 'The Wellbeing Workplace' deelt ze inzichten en biedt ze handvatten voor een rijk en betekenisvol leven. Ze koppelt op unieke wijze de zachte kant van psychologie aan de snelle zakenwereld.
De Work-Life Revolutie - Gaan voor geluk in je werk en leven
Mariska Fissette
Een artikel dat betoogt dat het gat tussen de mogelijkheden die we hebben en hoe we ons voelen overbrugd moet worden. Het biedt praktische tools en audio-oefeningen voor het creëren van een evenwicht tussen werk en privé, geschikt voor leidinggevenden, ondernemers en werknemers.
Radicale alternatieven: het werk herontwerpen
Sommige denkers durven fundamenteler te kijken naar de relatie tussen werk en leven. Ze stellen niet de vraag hoe we beter kunnen balanceren, maar of de scheiding tussen werk en privé überhaupt nog wel zinvol is.
Ricardo Semler
Het weekend van zeven dagen
Ricardo Semler stelt een radicaal alternatief voor: een weekend van zeven dagen door de grenzen tussen werk en privé te vervagen ten gunste van persoonlijke vrijheid. Een provocerend boek dat de conventies ter discussie stelt.
Boek bekijken
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Frans van Leeuwen
Aankloten - Kloot jezelf succesvol
Van Leeuwen beschrijft hoe 'aankloten' kan helpen bij het vinden van een gezonde balans tussen presteren en ontspannen. Een verfrissende benadering die laat zien dat niet alles altijd serieus en gestructureerd hoeft te zijn.
Boek bekijken
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
SPOTLIGHT: Frans van Leeuwen
Van Leeuwen had een bewogen jeugd en belandde uiteindelijk in het speciaal onderwijs. Tot hij 'besmet raakte met het prestatievirus', zijn masterdiploma behaalde en een succesvol bedrijf opbouwde. Maar hij was één ding vergeten: aankloten! Zijn boek is een oproep om die balans tussen presteren en plezier te herontdekken.
Meer over Frans van Leeuwen
Relaxed vlammen
Stop met jezelf te vergelijken met anderen. Jouw ideale werk-privé balans is persoonlijk en mag er anders uitzien dan die van je collega's of concurrenten. Succes hoeft niet ten koste te gaan van je geluk.
De toekomst van werk-privé balans
De zoektocht naar balans stopt nooit. Technologie blijft zich ontwikkelen, werkvormen veranderen, en onze levensfasen brengen steeds nieuwe uitdagingen. Maar één ding blijft constant: de noodzaak om bewust te kiezen hoe je je tijd en energie besteedt.
De boeken en inzichten op deze pagina tonen aan dat er geen one-size-fits-all oplossing bestaat. Of je nu kiest voor strakke grenzen of juist voor integratie, voor meer thuiswerken of juist voor kantoortijd, voor timemanagement of energiemanagement - het belangrijkste is dat je kiest. Dat je niet langer toegeeft aan de waan van de dag, maar bewust vormgeeft aan je werk en leven.
Want uiteindelijk gaat werk-privé balans over één vraag: hoe wil jij leven? De antwoorden vind je door te experimenteren, te reflecteren en vooral: door te beginnen.
De bestsellers
-
€ 30,99
-
€ 25,99
-
€ 18,95
-
€ 20,00
-
€ 26,95
