Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
-
Inloggen
-- Inloggen
  • accountoverzicht
  • bestellingen
  • facturen betalen
  • downloadcentrum
  • summaries
  • gegevens
  • nieuwsbrief
  • partnerprogramma
  • financieel
  • inloggen
  • uitloggen

Uw winkelwagen

Naar winkelwagen Verder winkelen
Uitdagingen + oplossingen
Alle uitdagingen + oplossingen
  • Direct naar
    • Alle uitdagingen en oplossingen
    • Meest bekeken managementvragen
    • Recent gestelde vragen
    • Stel jouw managementvraag
  • Ontdek oplossingen per thema
    • Boekadviezen en geschenken
    • Digitalisering en technologie
    • Communicatie en onderhandeling
    • Compliance en regelgeving
    • alle thema’s
  • Voorbeelden
    • Boekcadeau voor promotie
    • AI toepassen op werk
    • Versterken interne communicatie
    • Voorkomen corruptie en onethisch gedrag
    • alle vragen
Managementboeken
Alle managementboeken
  • Direct naar
    • Managementboek TOP 100
    • AI-books
    • Managementuitdagingen
    • Auteur in de spotlight
    • Online Magazine
    • Binnenkort verwacht
    • Aanbiedingen
    • Trending trefwoorden
  • Rubrieken
    • Advisering
    • Algemeen management
    • Coaching en trainen
    • Communicatie en media
    • Economie
    • Financieel management
    • Inkoop en logistiek
    • Internet en social media
    • IT-management / ICT
    • Juridisch
    • Leiderschap
    • Marketing
    • Mens en maatschappij
    • Non-profit
    • Ondernemen
    • Organisatiekunde
    • Personal finance
    • Personeelsmanagement
    • Persoonlijke effectiviteit
    • Projectmanagement
    • Psychologie
    • Reclame en verkoop
    • Strategisch management
    • Verandermanagement
    • Werk en loopbaan
    • alle rubrieken
Overige boeken
Alle overige boeken
  • Direct naar
    • Bestseller 60
    • Fictie TOP 20
    • Non-fictie TOP 20
    • Spanning TOP 20
    • Jeugd TOP 10
    • Culinair TOP 10
    • Aanbiedingen
  • Rubrieken
    • Cadeauboeken
    • Computer en informatica
    • Economie
    • Filosofie
    • Flora en fauna
    • Geneeskunde
    • Geschiedenis
    • Gezondheid
    • Informatief / professioneel
    • Jeugd
    • Juridisch
    • Koken en eten
    • Kunst en cultuur
    • Literatuur en romans
    • Mens en maatschappij
    • Naslagwerken
    • Paramedisch
    • Psychologie
    • Reizen
    • Religie
    • Schoolboeken
    • Spiritualiteit
    • Sport, hobby, lifestyle
    • Thrillers en spanning
    • Wetenschap en techniek
    • Woordenboeken en taal
Interactief leren
Alle seminars & trainingen
  • Direct naar
    • Live events
    • Online training
    • AI-books
  • Online Magazine
    • Previews
    • Recensies
    • Interviews
    • Podcasts
    • Videos
  • Volg ons op
    • Spotify
    • YouTube
    • Instagram
    • Linkedin
Attenderingen
Attenderingen instellen
  • Algemeen
    • Recht op u af
    • Juridische attendering
    • Hiatensignalering juridisch
    • Seriesignalering
    • Herdruksignalering
    • Internationaal
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Abonnementen
Abonnementencatalogus
  • Algemeen
    • Uw abonnementen
    • Verlengen / opzeggen
    • Openstaande claims
    • Bibliografische wijzigingen
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Boekseries
Boekseriecatalogus
  • Algemeen
    • Uw serieabonnementen
    • Geadresseerden
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Nu lezen
Online Magazine
  • Direct naar
    • Recensies
    • Interviews
    • Previews
    • Opinie
    • Actueel
    • Podcasts
    • Videos
  • Lees over
    • Algemeen management
    • Coachen en trainen
    • Leiderschap
    • Marketing
    • Organisatiekunde
    • Strategisch management
    • Verandermanagement
    • meer onderwerpen
  • Recente artikelen
010-4731397
Klantenservice
Mijn account
Mijn bestellingen
010-4731397
Algemeen management Get a grip
Get a grip
Get a grip
Mira Huypens

Mira Huypens is de bezieler van FulFil, een coach- en trainingsbureau gespecialiseerd in loopbaanvragen en werk- en leefvoldoening. Ze is ook lector human resources aan de hogeschool PXL in Hasselt. Ze is de auteur van Get a grip.

Meer over Mira Huypens
Get a grip - Hoe je in vier stappen je professionele toekomst zelf in handen neemt Mira Huypens 18 oktober 2021 Ik ben zo moe! De werkdruk, herstructureringen, een nieuw computersysteem. Ik heb het gevoel dat het water me aan de lippen staat. Ik moet nochtans veerkrachtig en wendbaar blijven, zegt mijn leidinggevende, anders loop ik het gevaar niet meer mee te kunnen in mijn job in de toekomst. Hoe doe ik dat? Ik ben nu al doodop en ik ben pas 37 jaar. Lees het volledige artikel
E-book
Mira Huypens

Get a grip

Hoe je in vier stappen je professionele toekomst zelf in handen neemt

E-book Epub met watermerkbeveiliging Nederlands 2021 9789401477956
22,99
In winkelwagen
Direct te downloaden
Samenvatting Specificaties Recensies Interviews en artikelen Over de auteur Inhoudsopgave

Samenvatting

Hoe kun je je werkcontext zelf mee bepalen?
Waarom is een goed werkende nervus vagus cruciaal om je veerkracht te versterken?
Welke future skills houden je professioneel relevant in een digitale wereld?

Als het gaat over werk en toekomst lijken onrust en twijfel de sleutelwoorden. Nog nooit veranderde onze wereld zo snel. De vraag die veel mensen wakker houdt: is er nog wel plaats voor mij op de arbeidsmarkt van de toekomst? En hoe haal ik voldoening uit mijn werk en leven?

De uitdagingen zijn er. Zoveel is zeker. Maar iedereen heeft een keuze: tevergeefs blijven hopen dat alles bij het oude blijft of vanuit een positieve groeimindset vooruitgaan. Voor die laatste optie is een stevige dosis veerkracht een must, en moeten we breder kijken dan naar het brein alleen. Meer specifiek naar de nervus vagus in ons zenuwstelsel.

Get a grip vertaalt baanbrekende inzichten uit de polyvagaaltheorie naar een werkcontext waarin je floreert. In vier stappen ontdek je hoe je relevant blijft in een turbulente arbeidsmarkt en tegelijk je persoonlijke behoeften vervult

Specificaties

ISBN13:9789401477956
Trefwoorden:toekomst, arbeidsmarkt, balans tussen werk en privé, loopbaan
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:200
Uitgever:Lannoo Campus
Verschijningsdatum:10-8-2021
Hoofdrubriek:Algemeen management, Leiderschap

Expertrecensies (2)

recensie
Get a grip - ‘Een degelijke houvast’
Roy van den Anker | 6 mei 2022
Hoe houd je je als werknemer staande in de huidige wereld, en hoe zorg je er voor dat je op de toekomstige arbeidsmarkt relevant blijft en de broodnodige voldoening vindt? 
Lees verder
recensie
Get a Grip - ‘Doe er je voordeel mee!’
Judith Niekel-Sjoerds | 12 april 2022
The times, they are a-changin… Dat zong Bob Dylan al vóór de digitale revolutie. Nog nooit in de menselijke geschiedenis voltrekken veranderingen op elk gebied zich in zo’n rap tempo als nu.
Lees verder

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Schrijf een recensie
Lees ons recensiebeleid
Uw cijfer
?
Log in om te stemmen

Interviews en artikelen (1)

preview
Get a grip - Hoe je in vier stappen je professionele toekomst zelf in handen neemt
Mira Huypens 18 oktober 2021 Ik ben zo moe! De werkdruk, herstructureringen, een nieuw computersysteem. Ik heb het gevoel dat het water me aan de lippen staat. Ik moet nochtans veerkrachtig en wendbaar blijven, zegt mijn leidinggevende, anders loop ik het gevaar niet meer mee te kunnen in mijn job in de toekomst. Hoe doe ik dat? Ik ben nu al doodop en ik ben pas 37 jaar.
Artikel lezen

Over Mira Huypens

Mira Huypens is de bezieler van FulFil, een coach- en trainingsbureau gespecialiseerd in loopbaanvragen en werk- en leefvoldoening. Ze is ook lector human resources aan de hogeschool PXL in Hasselt.

Andere boeken door Mira Huypens

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

U kunt van deze inhoudsopgave een PDF downloaden

INLEIDING 7

WELKE PLEK KIES JIJ IN DE VUCA-WERELD? 10
JIJ BEPAALT JOUW TOEKOMST 16

STAP 1 GRIP OP JE VEERKRACHT 23
DE MENS PAST ZICH ALTIJD AAN … OF TOCH NIET? 24
JE BENT VEEL MEER DAN JE BREIN 33
TECHNIEKEN OM JE NERVUS VAGUS POSITIEF TE STIMULEREN 46
GRIP OP JE VEERKRACHT IN EEN NOTENDOP 59

STAP 2 GRIP OP JE LEVEN 61
THEMA 1 OMARM JE IDENTITEIT 65
THEMA 2 ONTDEK JE GEDRAGSVOORKEUREN 69
THEMA 3 LEEF VOLGENS JE INTRINSIEKE WAARDEN 87
THEMA 4 (H)ERKEN WAT JE ZINVOL VINDT 93
THEMA 5 VIND JE WEG NAAR BETEKENIS 96
GRIP OP JE LEVEN IN EEN NOTENDOP 100

STAP 3 GRIP OP JE WERK 101
BOUWSTEEN 1 PSYCHOLOGISCHE VRIJHEID 104
BOUWSTEEN 2 SOCIALE BETROKKENHEID 109
BOUWSTEEN 3 PSYCHOLOGISCHE VEILIGHEID 116
BOUWSTEEN 4 MEESTERSCHAP 124
BOUWSTEEN 5 PERSOONLIJKE ‘ZINVOLLE’ MATCH 132
TIPS VOOR WERKNEMERS 135
TIPS VOOR LEIDINGGEVENDEN 138
TIPS VOOR CEO’S 141
GRIP OP JE WERK IN EEN NOTENDOP 143

STAP 4 GRIP OP JE TOEKOMST 145
SKILL 1 IK WERK AAN MIJN VEERKRACHT 146
SKILL 2 IK VERSTERK MIJN WENDBAARHEID 147
SKILL 3 IK VERWERF STEEDS MEER INZICHT IN MEZELF 148
SKILL 4 IK DURF TE KIEZEN VOOR EEN WERKCONTEXT WAARIN IK KAN FLOREREN 149
SKILL 5 IK ONTWIKKEL MIJN SOCIALE VAARDIGHEDEN 150
SKILL 6 IK REFLECTEER OVER ETHISCH, ECOLOGISCH EN DUURZAAM HANDELEN 151
SKILL 7 IK GA VOOR EEN LEERATTITUDE 153
SKILL 8 IK EXPLOREER MIJN CREATIVITEIT EN PROBLEEMOPLOSSEND VERMOGEN 155
SKILL 9 IK DURF TE ‘NIKSEN’ 159
SKILL 10 IK VERZORG MIJN DIGITALE HYGIËNE 161
SKILL 11 IK ONTWIKKEL INFORMATIEGELETTERDHEID 167
SKILL 12 IK ONTWIKKEL EEN POSITIEF-KRITISCHE INSTELLING 171
SKILL 13 IK TOON BEGRIP VOOR VOORTSCHRIJDEND INZICHT 174
SKILL 14 IK OMARM DIGITALE SPEELSHEID 176
SKILL 15 IK BOOR MIJN HULPBRONNEN AAN OM MIJN FUTURE SKILLS TE ONTWIKKELEN 180

TIPS OM IN KAART TE BRENGEN HOE JE JE FUTURE SKILLS VERDER ZULT ONTWIKKELEN 184
GRIP OP JE TOEKOMST IN EEN NOTENDOP 185

DANKWOORD 187
NOTEN 191
INSPIRERENDE LITERATUUR 195

Anderen die dit kochten, kochten ook

  • Destructieve dynamieken
    Hans van Dijk
    Destructieve dynamieken
    € 32,75
  • Public affairs in maatschappelijk perspectief
    Robbert Coops
    Public affairs in maatschappelijk perspectief
    € 50,00
  • Leidinggeven met Deep Democracy
    Frank Weijers
    Leidinggeven met Deep Democracy
    € 12,00
  • Aanspreken? Gewoon doen!
    Gytha Heins
    Aanspreken? Gewoon doen!
    € 26,95
  • Doeltreffend met AI-agents
    Joop Snijder
    Doeltreffend met AI-agents
    € 24,95
  • Management assistant?
    Isabel De Wit
    Management assistant?
    € 28,50

Managementboek Top 100

Bekijk de volledige Managementboek Top 100

Rubrieken

  • advisering
  • algemeen management
  • coaching en trainen
  • communicatie en media
  • economie
  • financieel management
  • inkoop en logistiek
  • internet en social media
  • it-management / ict
  • juridisch
  • leiderschap
  • marketing
  • mens en maatschappij
  • non-profit
  • ondernemen
  • organisatiekunde
  • personal finance
  • personeelsmanagement
  • persoonlijke effectiviteit
  • projectmanagement
  • psychologie
  • reclame en verkoop
  • strategisch management
  • verandermanagement
  • werk en loopbaan
Uw cookie-instellingen
Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Sommige cookies worden geplaatst door diensten van derden die op onze pagina's worden weergegeven. Om deze externe content te kunnen tonen is nodig dat u toestemming geeft voor het zetten van persoonlijke en marketingcookies. U kunt uw toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In onze cookieverklaring vindt u meer informatie.

Functionele cookies
Deze zijn noodzakelijk voor de werking van de website, zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.

Persoonlijke en marketingcookies
Wij gebruiken cookies voor statistieken om bij te houden en rapportages te krijgen over hoe bezoekers de website gebruiken. Zo kunnen wij onze website verbeteren. Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers te volgen wanneer ze verschillende websites bezoeken. Hun doel is advertenties weergeven die zijn toegesneden op en relevant zijn voor de individuele gebruiker.
Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Klantenservice

Over ons Contact Voorwaarden Bestellen en retourneren Lezen en luisteren Voor auteurs Recensiebeleid Partnerprogramma

Zakelijk

Zakelijke diensten Partnerprogramma Cadeaubonnen

Altijd op de hoogte

Schrijf u in voor onze nieuwsbrief en blijf up-to-date met relevante interviews en recensies, inspirerende events en de beste acties.
PRETTIG KENNIS MAKEN
Thuiswinkel waarborg Algemene voorwaarden Colofon Privacy Cookies Cookie instellingen Service & Contact Over ons
© 2025 Mainpress BV

    Personen

      Trefwoorden

        Get a grip

        Get a grip
        Mira Huypens
        /
        loader
        Recensiebeleid
        AI-book

        Wat is een AI-book?

        Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
        Meer informatie over AI-books

        ?

        Geef uw beoordeling

        Get a grip

        Verwijder uw beoordeling